אז למה לא דיאטה?

דיאטה היא הכישלון המצליח ביותר בעידן המודרני

 

 

  • דיאטות אינן עובדות. 95% מהאנשים העושים דיאטה מעלים בחזרה את המשקל שהפחיתו, לרוב בתוספת מספר קילוגרמים (אפקט היו-יו).

  • דיאטות אינן בריאות.

  • כאשר אנחנו בדיאטה אנחנו מחכים לרגע שבו היא תסתיים.

  • מדיאטה לדיאטה אנחנו משמינים.

  • דיאטה עלולה לגרום בעיות והפרעות אכילה.

  • דיאטה מביאה אותנו לעיסוק אובססיבי במה נאכל, מתי, כמה ולמה.

  • דיאטה גורמת התקפי זלילה ואובדן שליטה על האכילה.

  • דיאטה גורמת לנו לחוש באופן תמידי תחושות אשם וכעס עצמי.

  • דיאטה גורמת לנו לחוש מקופחים ורעבים.

  • דיאטה משבשת את האכילה שלנו.

  • דיאטה שוללת את עונג האכילה.

  • דיאטה גורמת לאדם להעריך את היותו "בן אדם" במדדי קלוריות וקילוגרמים.

  • בדיאטה הכול נמדד במינוחים של "מותר ואסור", "חוקי ולא חוקי". היא מעוררת תאווה בלתי נשלטת דווקא לאותם מאכלים אסורים, מתוקים ועתירי שומן וקלוריות.

  • דיאטה, כל דיאטה, סופה שישברו אותה.

  • דיאטה היא התעלמות מהצרכים הבסיסיים של הגוף לרעב ולשובע.

  • דיאטה, בכל תחפושת, מרחיקה אותנו בקביעות ובאופן בלתי הפיך ממשקל הגוף הבריא והנכון לנו.

  • דיאטה באשר היא חוטאת לשוֹנוּת הטבעית הלגיטימית בין בני האדם במשקל צורה וגודל.

  • דיאטה משמינה!

 

מרכז שפת האכילה, הברזל 38 תל אביב טלפון: 03-6481181 

צילומים באדיבות יורם אשהיים  //  בניית אתר: 5 אבנים

  • Black Facebook Icon
  • Black YouTube Icon

© כל הזכויות שמורות לאיילת קלטר