Eating in response to negative emotions (EE) may be an explanatory factor of the weight regain of many dieters. This narrative review presents evidence on possible causes of EE and the association of EE with depression and obesity and discusses implications of these findings for the treatment of obesity.

There is limited information regarding the impact of body mass index (BMI) and body weight (BWt) variabilities on mortality. This study aimed to investigate the association between BMI, BWt variabilities and subsequent mortality in the Korean population.

From the 16th century to the 19th, scurvy killed around 2 million sailors, more than warfare, shipwrecks and syphilis combined. It was an ugly, smelly death, too, beginning with rattling teeth and ending with a body so rotted out from the inside that its victims could literally be startled to death by a loud noise. Just as horrifying as the disease itself, though, is that for most of those 300 years, medical experts knew how to prevent it and simply failed to.

לקט נתונים בנושאי בריאות ואורח חיים, מתוך הסקר החברתי 2017: משקל, דיאטה, תזונה והרגלי אכילה

חוסר ביטחון במזון הכוונה שהאדם לא בטוח בקיום המזון

הווה אומר דבר דומה לחוויית ההימנעות בשפת הדיאטה

חומר למחשבה

CLINICAL TRIALS AND INVESTIGATIONS

An Interdisciplinary Journal of Body Weight and Society

Critical Public Health

 As the widespread availability of highly calorific food has resulted in a high incidence of obesity, attempts to decrease body weight have concentrated on trying to reduce energy intake. It is suggested that this is not the best approach.

Weight Watchers revamped its program with a plan that shifts the focus away from weight loss as the ultimate goal.

 As the widespread availability of highly calorific food has resulted in a high incidence of obesity, attempts to decrease body weight have concentrated on trying to reduce energy intake. It is suggested that this is not the best approach.

Obesity is among the most common and costly chronic disorders worldwide. Estimates suggest

that in the United States obesity affects one-third of adults, accounts for up to one-third of total mortality, is

concentrated among lower income groups, and increasingly affects children as well as adults.

J. Lillis, J. G. Thomas, H. Niemeier2 and R. R. Wing

כך עולה ממחקר חדש שפורסם לאחרונה ב- Journal of Obesity.(הקישור למאמר שבאתר שלנו)  במחקר עקבו אחרי 14 ממשתתפי עונה 8 של תכנית הראליטי "לרדת בגדול",  6 שנים לאחר התכנית. תוצאות המחקר הראו שירידה מכוונת במשקל מלווה בהאטה של חילוף החומרים

כמעט בלתי אפשרי לרדת במשקל ולשומרו

למי שבכל זאת מתעקש לנסות לרדת במשקל - אז מחקר חדש שהתפרסם מראה שאם עד כה היינו בטוחים שהיכולת לחזור למשקל הגוף אותו היינו רוצים עבור אנשים עם השמנה חמורה היא 1 מתוך 217 בגברים ו 1 מתוך 129 בנשים הרי שהממצאים מראים כי רק אחד מתוך 1290 גברים אחת מתוך 677 בנשים יצליחו.

שוב עולה מדד הBMI לכותרות והפעם מחקר מקיף מארה"ב המביא לנו מספרים ותהיות. המחקר מספק עדויות המצביעות על בעיתיות של שימוש בBMI (יחס של משקל לגובה בריבוע) כמדד לבריאות האדם .

The Journal of Treatment & Prevention ,2015

למה אין זה נכון לשקול ולהשתמש במדד זה לילדים בבתי הספר ולמה זה פוגע הרבה יותר מאשר מועיל
 

The Journal of the American Medical Association, 2014

בעבר הייתה הגישה הרווחת שהשמנה היא ניהול מאזן קלורי שגוי. על פי דעה אחרת, אכילת יתר כרונית היא אולי תוצאה ולא הגורם העיקרי לעליה במשקל

הרזיה מומלצת רק לאלו שקיימת תחלואה הנלווית לבעיית המשקל שלהם. יש לידע אנשים שמנים בריאים הרוצים לרזות על ההשלכות והסכנות הכרוכות בניסיונות ההרזיה

תוצאות המחקר מראות שלעיתים קרובות דיאטות מסתיימות בעליית משקל. ועוד הראה המחקר שעצם הדיאטה יש בה משהו מעורר עליה זו מעבר לנתונים גנטיים.

כנראה שדיאטה גורמת בטווח הארוך לעליית משקל בשל אמוץ התנהגויות אכילה שאינן  מועילות לניהול משקל ושמירתו.

מחקרים רבים מצביעים על הגורם הגנטי כקובע העיקרי למשקלו האדם. המשמעות הגנטית לקביעת המשקל דומה לזו  הקובעת את הגובה. 

להשמנה יש תפקיד חשוב בבריאות שלנו. הבנת הגורמים הביולוגיים המשפיעים עליה תעזור מאד בניהול הטיפול בה ומניעתה

שליש עד שני שליש מהאנשים היורדים במשקלם באמצעות דיאטה מעלים יותר משקל מאשר הורידו. יש מעט מאד תימוכין להנחה דיאטה יכולה לעזור לאנשים לרדת במשקל ולשמרו לאורך שנים.